1、难的不是自己到底需要什么，难的是不知道究竟该舍弃什么。

2、要以思考自我真正需求为中心，而不是成为物的附庸。

3、用感觉丰富你的身体，用活力丰富你的心灵，而不是用物品丰富你的生活。

4、杂乱的原因在于“物品使用后未能马上收拾”。

5、许多让人败下阵来的“整理术”不同，笔者倡导人们通过重新审视家中物品来正视自己，从中找出束缚所在，再反问自己与物品的关联。通过这一整个过程，人们可以发现自身未曾察觉的障碍，然后将其舍弃，这便是“断舍离”的精髓。

6、你有心“借助断舍离轻松度日”，首先环视身边，下定“多余物品可以舍弃”的决心。通过“断舍离”一一直面物品，反问自身：“它对于当前的我意味着什么?”我们便是这般对物品注入各类情感和历史，使其具备超越本身的价值，变得越来越难以舍弃。

7、断与“物品”之前的关系，通常要以自身为基准，而且这个基准往往是“当前的自己”。

8、“断舍离”舍弃的不仅是多余的物品，还有闷闷不乐的自身。

9、了解自己，懂得放下过去的执念，过去的自己就能发挥未来的潜力。

10、断舍离的思想源泉，人生要轻松自在，神清气爽，就要给生活就有足够的空间。

11、能留在家里的东西，必须是符合我要用的这一点。物品，因为我需要用，所以才有必要存在。