有的人不喜欢用外面买来用的面膜，因为大家都知道这种面膜是必须要加上化学成分之后才能制作而成的一种面膜，这种加了化学物品的面膜虽然说效果好，美白嫩肤也非常的合理，但是如果经常用，用太多了反而会读皮肤有不利的现象，而很多人制作面膜的时候会用到香蕉加牛奶，那么香蕉加牛奶做面膜有什么好处？

香蕉牛奶面膜功效

一、香蕉面膜的美容功效

香蕉是热带地区常见且价廉的水果，但是它的营养价值相当高，香蕉富含蛋白质、淀粉质、维生素及矿物质，特别是它含有丰富的钾，对于心脏血管疾病的人是一种非常好的食品。对于肌肤来说，香蕉也是一种很好的面膜材料，直接将香蕉捣成泥状敷在脸上就具有温和清洁与滋养修护肌肤的功效。香蕉含多种维生素，并且胆固醇低，常吃香蕉能使皮肤细腻柔美。常用香蕉汁檫脸搓手，可防止皮肤老化，脱皮，瘙痒，皲裂。

香蕉含热量较高，但不含脂肪，可解饥饿又不会使人发胖。

香蕉皮中含有抑制真菌和细菌生长繁殖的焦皮素。对足癣，手癣，体癣等引起的皮肤瘙痒症，用蕉皮贴敷患处，能使瘙痒消除，并促使病症早愈。

二、香蕉面膜的选用宜忌

香蕉性寒，体质偏于虚寒者，例如胃寒(口淡胃胀)，虚寒(泄泻，易晕)，肾炎(也属虚寒)，怀孕期脚肿的人，最好不要生吃香蕉。

香蕉含大量的镁元素，若空腹大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成人体血液内镁与钙的比例失调，对心血管产生抑制作用，不利健康。

胃酸过多者不宜吃，胃痛，消化不良，腹泻者亦应少吃香蕉

上面我们介绍了关于香蕉做面膜的各种用处和好处，如果知道了香蕉面膜到底可以给身体带来什么好处的话平时自己的皮肤缺乏什么的话就可以滋补什么，对于这种香蕉牛奶用来做面膜的时候是必须要合理对待的，香蕉和牛奶所添加的量是必须要合理的，香蕉和牛奶做面膜里面还可以加入蜂蜜，蜂蜜对美白的功效特别的好。