晚上好，欢迎来到她姐的时尚频道～

最近韩娱女团Red Velvet成员朴秀荣Joy的穿搭火了。很多人虽然对她不太熟悉，但冲浪女孩们多多少少都会刷到她的美图！

五官立体，面部软组织饱满，脸型圆润，风格甜美又不失大气，「果汁美貌」这个词就是为她而生的吧。

可惜，美女最近因为一场打歌舞台被吐槽了。

这件“露腰装”堪称H型身材的穿法反面模板，把Joy的身材bug在镜头前展露无遗。

说到底，美女也会吃造型的亏。

给姐妹们科普一下什么是H型身材：三围差距不大，视觉上胯宽和肩宽一致，肩腰臀几乎等宽。

腰线不突出，身材平直无曲线感，通俗点讲就是白板身材。

但优势也很明显，四肢瘦长纤细，很多超模都是这种身材。

时尚宠儿Olivia Palermo

内娱里H型身材的代表女明星也有两位，大骨架刘雯，小骨架乔欣。

其实生活里有这种身材的人不在少数，胖了像个桶，瘦了又像个板儿。健身减肥难度太大，不妨先用穿搭弥补，效果立竿见影。

她姐总结了H型身材的穿搭密码，同款姐妹们火速来划重点~

01

增加上身膨胀感

由于身材扁平，H型基本肩膀都不会太宽，如果再瘦一些的话，就很容易显得头大肩窄。

过于贴身的衣物会让H型身材显得更加直板单薄，稍微带垫肩、布料有肌理感、有廓形的上装会更好。

胸部也需要一些小心机来制造曲线，像荷叶/木耳边、蝴蝶结、娃娃领等修饰都很可~

乔妹在及时找对适合自己的风格后，整个人的美貌气质都加分不少，一度被称为“内娱逆袭范本”。

大表姐身为时尚icon，更是深谙此套穿搭法则。

H型姐妹可以大胆选择这类元素，丰富穿搭的层次感～

单品推荐

fashion tips

复古娃娃领和小飞袖不仅能修饰肩线，还非常减龄，胸前的塔克褶恰到好处，通勤完全不会夸张～

想要更透气轻薄一点的话，可以选雪纺布料的上衣。

收口泡泡袖会显得更温柔，大翻领对胸部丰满的姐妹也很友好，对身材包容性也hin棒。

一个小tips：姐妹们切记遵循“上繁下简”的原则，不然很容易浑身都是重点，反而失去了亮点。

02

打造灵魂腰线

腰线对于H型身材来说至关重要！有了腰线，就有了灵魂。

一个要点☝️：尽量避开上下都紧，或者上下都松的情况。

尤其这种直筒型连衣裙，穿上直接显胖10斤，X裙型反而既遮肉又显瘦。

除此之外，高腰裤和短上衣的搭配，也是H型身材的穿搭法门。

同是H型身材的周雨彤和朴秀荣，甚至还默契地撞过款hhhhh。

朴秀荣

周雨彤

高腰裤短上衣，人均都能一米七，看来美女们已然达成了共识～

赵露思

因为咱们目的是“突出腰线”，所以裤型的选择可以是阔腿裤、萝卜裤、喇叭裤。

但低腰裤、紧身裤、铅笔裤，答应她姐，无论你是胖H还是瘦H都避开好吗？

小：吴三泥

当然，A字裙/裤也能很好地塑造曲线感，一秒速成小蛮腰。

她姐还抓来了办公室里H型身材的小伙伴兔兔给大家做个示范。

平时爱穿直筒牛仔裤和软趴趴的T恤，看起来略显臃肿。换上收腰小A字衬衫裙后，明显利落修长了很多~

总之，不显腰细的咱不穿！

单品推荐

fashion tips

典型的H型身材，穿中长款X裙会更显端庄优雅，抽拉收腰凸显胸部曲线与腰线，松弛有度的设计就算胖一点也可大胆尝试～

高腰萝卜裤堪称收胯神器，H型姐妹可闭眼入。

调节腰臀比的同时还能修饰腿型，后面松紧小细节也很人性化，完全不用担心腰围问题。

今年短裤的流行点莫过于五分裤了，A字阔腿裙摆随性自然，不仅收腰还能从视觉上显腿细，游走于休闲与知性之间，上班约会都很合适。

既不担心走光，又舒适好搭。夏天秋天都能穿！

她姐之前就给大家推荐过的五分裤，性价比超高还很舒服，穿上就脱不下来！编辑部人手一条！

03

视觉上转移腰线

H型身材的人最适合腰带、腰封了，能从视觉上转移腰线，打造出腰的存在。

通俗一点讲就是，只要有了它的加持，你想让腰在哪儿，腰就在哪儿~

同事的同一件衬衫裙，有腰带和无腰带的差别也是非常大！所以掐腰的重要性，H型身材的姐妹一定要时刻铭记！

单品推荐

fashion tips

她姐推荐的这两款都比较实用百搭，性价比也非常高。

腰带和扣头是可拆卸的，双面双色，一条腰带配两个扣头，根据搭配可以变四个款式！

黑、灰、棕几乎可以满足你日常所有衣服的需求，质感很好，也不会有折痕~