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老：老年；当：应当；应该；益：更加；壮：强壮；壮盛；虽然年纪很大了；但志气和身体更壮。
出处：南朝・宋・范晔《后汉书・马援传》：“丈夫为志，穷当益坚，老当益壮。”
用法：主谓式；作谓语、定语；含褒义。
例子：剑波朝着这两位坚守职务的老森铁员工，伸了一下大拇指头，“真英雄，老当益壮。”（曲波《林海雪原》一六）
正音：“当”，读作“dāng”，不能读作“dàng”。
辨形：“壮”，不能写作“状”。
歇后语： 1. 黄忠叫阵 —— 老当益壮
2. 八十老翁赛干劲 —— 老当益壮
谜语： 黄忠上阵 （谜底：老当益壮）
故事： 西汉末年扶风郡马援知书达理，武功高强，他哥哥死后，他侍奉嫂子与养育哥哥的儿女。他私自放走可怜的囚犯而只好逃到北方牧羊为生，他成为当地有名的富农之后，经常施舍附近的穷人，他的名言是“大丈夫要老当益壮。”
指年纪虽大但身体仍然强健，且志气豪壮。语出《后汉书・卷二四・马援列传》。△“老骥伏枥”
援年十二而孤，少有大志，……后为郡，送囚至，囚有重罪，哀而纵之，遂亡命。遇赦，因留牧畜，宾客多归附者，遂役属数百家。转游闲，常谓宾客曰：“丈夫为志，穷当益坚，老当益壮。”因处田牧，至有牛马羊数千头，谷数万。既而叹曰：“凡殖货财产，贵其能也，否则守钱虏耳。”乃尽散以昆弟故旧，身衣羊裘皮裤。
[1]督邮：职官名。汉置。为郡守佐吏，掌督察纠举所领县吏官员违法之事。
[2]司命府：司命，职官名。新莽置，主掌军事。
[3]援：马援（公元前１４—公元４９），字文渊，东汉茂陵人。初依隗嚣，后归光武，拜伏波将军，平交趾。世称“马伏波”。
[4]北地：北方边塞地区。
[5]陇汉：指与汉朝交界的西方地区。陇，音lǒng，甘肃省的简称。
[6]斛：音hú，量词。古代计算容量的单位。
[7]施赈：施舍财物救济贫苦之人。赈，音zhèn。
[8]班：分送。
据《后汉书・卷二四・马援列传》载，东汉名将马援，从小就有远大的志向，想要开创一番事业。长大后当了郡守的部属，有一天奉命押解重刑犯到司命府，半路上，马援因为怜悯那个囚犯就放了他，自己则逃到北方去避祸。后来虽然遇到特赦，免除了罪刑，但他并没有回到故里，仍然留在北方畜牧维生。期间有很多人慕名前来归附，门下宾客有数百人之多。在陇汉交界游牧的时候，他常跟宾客们说：“大丈夫立志，处境愈是艰困，志节应当愈坚强；年纪越是老大，越要多加锻练，保持身体强健。”并用这句话来自我勉励。后来他投效东汉光武帝刘秀，立下不少汗马功劳，成为大将军。后来原文中的“老当益壮”成为一句成语，用来比喻年纪虽大但身体仍然强健，而且志气豪壮。
01.《后汉书・卷二四・马援列传》：“丈夫为志，穷当益坚，老当益壮。”（源）
02.唐・王勃〈秋日登洪府滕王阁饯别序〉：“老当益壮，宁移一作知白首之心；穷且益坚，不坠青云之志。”
03.《隋唐演义》第八回：“叔宝如梦中惊觉，急去搀扶。那人老当益壮，翻身跳起道：『朋友，不要著忙，不曾跌坏我那里。』”
04.《隋唐演义》第八七回：“玄宗戏道：『只看骑马，我胜于你，可知风流阵上，你终须让我一筹。』杨妃也戏说道：『此所谓老当益壮。』”
05.《荡寇志》第五三回：“先生说那里话来，眼见得文武高才，老当益壮，定是笑傲当世，不屑屑于荣禄者。”
语义年纪虽大但身体仍强健，且志气豪壮。褒义。
类别用在“远大志向”的表述上。
①让我们这些爷爷奶奶用歌声唱出老当益壮的豪情。
②他虽然年过七十，登山时却是一马当先的走在前头，老当益壮的体魄令人叹服。
③奶奶老当益壮，都八十几岁了，还跟我们一起去参加健行。
④他们虽然年纪大，但却发下壮志要环游世界，真是老当益壮啊！
⑤行善团的成员都是老当益壮的银发族，他们不辞辛苦地走遍各地。
⑥他虽年过七十，却老当益壮，工作热忱一点也不输给年轻小伙子。
⑦这张照片是爷爷当年登上玉山主峰照的，老当益壮的风采令人钦仰。
⑧我们参加银发族登山活动，就是要证明自己老当益壮，让那些浑浑噩噩的年轻人汗颜。
同义“老当益壮”及“老骥伏枥”都有年老却仍活跃的意思。
异义“老当益壮”侧重指身体硬朗；“老骥伏枥”侧重指雄心未泯。
| 老当益壮 | 老骥伏枥 | 例句 |
|---|---|---|
| ✅ | ❌ | 奶奶老当益壮，都八十几岁了，还跟我们一起去参加健行。 |
| ❌ | ✅ | “人生七十才开始”，这句话颇有老骥伏枥，仍想有一番作为的意味。 |
have a green old age
老いてもいよいよ盛(さか)んなり
garder sa vigueur malgré son ǎge
trotz hohen Alters immer noch vital sein
чем стáрше，тем бодрее